为增强团队凝聚力、向心力，提高员工团队协作能力，增进同事之间情感，促进同事之间沟通交流，塑造团队活力，2018年6月8日、6月9日，公司总办牵头组织成都区域各部门40余名管理人员，在都江堰虹口户外拓展基地进行了为期两天的拓展活动。

此次活动内容包括：破冰、鼓动人心、目标市场、呼吸的力量、抢滩登陆、高空断桥以及翻越毕业墙。

破冰意为“打破人与训练内容之间的坚冰”，是整个培训活动的开端，也是活动最重要的一个环节。首先在教练的带领下，通过一系列小游戏打破大家的陌生、隔阂、防范，逐渐进入到思维发散、彼此坦诚、相互信任、自由沟通的状态。接着，所有参与人员按要求分为两队——勇冠队和闪电队。两队通过选举队长、助理，确定队名、口号、队歌、队旗，自我介绍等进行内部团队建设，营造团队氛围。

鼓动人心项目是每个队员牵住鼓上的一根绳子，通过绳子控制鼓面在规定的时间内颠球次数最多的队为胜。通过这个项目让我们体会到做一件事，首先要有自信，要明确目标，过程中要认真、专注、不放弃、不抱怨，通过大家的齐心协力、团结协作，化压力为动力，从而克服困难取得意想不到的成绩。

目标市场项目是1到13的十三张数字牌无序倒扣，全员参与按照1—13的顺序依次翻出，率先翻到13的团队胜利。通过这个项目增强我们的竞争意识，要想取得胜利，首先要清楚并遵守规则，做事之前集思广益、排兵布阵，确定出一个最佳执行方案后严格执行，执行过程中要注意相互间及时沟通，并且要始终保持积极的心态，暂时的落后也不代表失败，只要确定目标，坚持不放弃从头再来，也能反败为胜。

呼吸的力量项目是将队员分为领导、传达、执行三小组，领导组和传达组相互在规定区域内口头沟通，领导组提出具体要求，传达组来指挥执行组搭建符合要求的生命仪器，然后进行仪器的测试。通过这个项目体验不同的沟通模式及不同位面沟通之间的冲突。通过这个项目让我们了解到建立良好工作流程的重要性，作为管理层领导、中层员工、一线员工在工作中要各司其职、分工明确、有效沟通，让适合的人在适合的岗位上，让每个人的能力发挥到最大，并且要具备良好的责任心、执行力、向心力，只有大家共同协作才能取得成功。

抢滩登陆项目是两队从同一起点出发，全员只能通过5张指压板到达终点，先到达终点的一队取得胜利。通过这个项目增强我们的凝聚力，要想战胜竞争对手取得胜利，就要充分利用有限的资源，合理安排、共同协作，同时互帮互助、坚持不放弃。

高空断桥项目是全员爬上8米的高空断桥，桥中间断开处间距1.2米—1.4米，要求全员跨过高空断桥，挑战成功多的队取得胜利。通过这个项目让我们勇于接受挑战，勇于突破自我。在我们工作和生活中，在我们没有尝试做之前，不要轻言放弃，不要说自己不行，哪怕它看起来很可怕，只有在我们尝试过之后，才知道自己是不是真的不行。在困难和挫折面前，只要心中目标清晰，保持平常心，摒弃一切杂念，自信从容、勇往直前，就可能激发出无限潜能，就能取得成功。

翻越毕业墙项目是最后一个拓展项目，也是大家感动最多、收获最多的一个项目。这个项目模拟火海逃生，大家不能借助任何外界工具，只能利用每个人的身体翻越4米的高墙。这个项目让我们深刻体会到团队的力量。在团队中，有很多默默付出的伙伴，感动那些为大家当“墩子”、当基石的伙伴，他们甘愿让伙伴踩在自己肩头往上攀爬，把更多的机会留给别人，自己却没有一声抱怨；感动那些先抵达高处的伙伴，他们不断拉住下面伙伴的手帮其往上攀爬，即使手臂无力也要咬紧牙关，绝不松手；感动那些在墙下护住“墩子”的伙伴，感动那些在墙下撑起双臂保护他人的伙伴，感动那些在墙下帮助同伴往上攀爬的伙伴，感动所有人齐心协力，团结互助，不抛弃，不放弃，共同完成任务的决心！当最后一个伙伴顺利翻越毕业墙的时候，全场响起了最热烈的掌声，掌声经久不息!

最后，在全员大合影中拓展活动画下了圆满的句号。通过这次拓展活动，大家在实践中学习、领悟，在体验中改变、进步，加深了同事之间的理解、信任，深刻意识到了团队协作的重要性，加强了团队协作精神，增强了个人自信心、责任心，增强了团队凝聚力、向心力！

特此快报。